top of page
Online training
INTRODUCTIEWORKSHOP MINDFULNESS
Wil je al langer weten wat Mindfulness is? Wil je meer weten (en ervaren!) over wat het voor je kan doen en meteen een praktische oefening mee krijgen? Maak in deze workshop dan kennis met mindfulness.
Tijd en locatie
Het tijdstip wordt later bepaald
Nieuwegracht 29, Nieuwegracht 29, 3512 LD Utrecht, Nederland
Over het evenement
Wil je al langer weten wat Mindfulness is? Wil je meer weten (en ervaren!) over wat het voor je kan doen en meteen een praktische oefening mee krijgen? Kom dan naar deze workshop en maak kennis met mindfulness.
Dit zijn de onderwerpen die aanbod komen
- Focus en concentratie ontwikkelen
- Grenzen verkennen
- Frisse blik op routine
- Voor jezelf zorgen
- Bewust worden van afleiding
- Regie nemen
- Stress signaleren
- Stress aanpakken
- Praktische oefeningen voor op het werk
- Adempauze
Tickets
Early Bird Ticket
US$Â 80,00+US$Â 2,00 servicekostenRegular Ticket
US$Â 100,00+US$Â 2,50 servicekostenVIP Ticket
US$Â 120,00+US$Â 3,00 servicekosten
Totaal
US$Â 0,00
bottom of page