WORKSHOP: ACTief verbinden, een positieve reis terug naar onszelf
Tijd en locatie
18 dec 2025, 19:30 – 21:30
Driebergen-Rijsenburg, Drieklinken 87, 3972 EC Driebergen-Rijsenburg, Nederland
Over het evenement
WORKSHOP:
ACTief verbinden, een positieve reis terug naar onszelf
Waar gaat het eigenlijk over ?
Deze workshop heeft als basis Acceptatie en Commitment Therapie (ACT) en positieve psychologie. ACT is één van de meest effectieve en gebruikte methodieken binnen de hedendaagse psychologie. Positieve psychologie werkt volgens onderzoek ( en ervaring) geweldig om veerkrachtig en zelfverzekerd te leven.
Waarom deze workshop ?
Ik wil daarom graag laagdrempelig mensen in contact brengen met deze methodieken, omdat er vaak lange wachtlijsten zijn en dure therapieën nodig voordat men er van kan profiteren. Op deze manier kunnen we in steeds grotere getallen aan deze verbindende, informatieve, bemoedigende en helende reis beginnen.