Screenshot 2021-02-18 at 13.58.04.png

Extra's bij het boek jouw geluksexperiment

canvas3.png

04

Hoofdstuk 4: De magie van gedragsverandering

Ga snel

naar:

Hoofdstuk 4 : De magie van gedragsverandering

Maandelijks groei moment

 

Elke maand terugblikken op je doelen en gewoonten helpt enorm om de gang

erin te houden, daarbij zal dit document erg belangrijk voor je zijn.

Gewoontegedrag

 

Breng je gewoonte gedrag en gewenst gedrag in kaart, het zal wonderen doen !

Het is erg belangrijk waar je winst hebt te behalen. Op welke gebieden je dingen in je leven doet waar je niet blij van wordt, meestal is daar een simpele reflectie voor nodig. Met dit schema kan je dat goed in kaart brengen.