9 mrt. 20213 minutenZit je vast in je baan? Kom je maar niet verder in je ontwikkeling? Stop met zoeken!Om te weten wat je wil, kan het erg belangrijk zijn om te stoppen met zoeken. Het zoeken is namelijk nooit af. Het stoppen is het...
2 mrt. 20219 minutenJe hoofd leeg maken zonder mindfulness? Het kan in deze 6 stappen!Het is mogelijk. Zonder mindfulness of meditatie je aandacht trainen, je hoofd leeg maken. Wat hiervoor nodig is, is ruimte. Ruimte in je...
21 aug. 20205 minutenDagelijkse KeuzestressKeuzestress! Eindeloos over opties nadenken. Alle mogelijke scenario’s in je hoofd afgaan. Geen knoop kunnen doorhakken, bang zijn dat je...
21 aug. 20202 minutenIedereen heeft klachten, wij ook: als positief psycholoog loop je ook weleens tegen de lamp.Je denkt dat je er klaar voor bent, het werkende leven. Je hebt braaf je diploma's gehaald, keihard laten zien aan de buitenwereld dat je...